本当なら春に済ませてたハズの健診。実は１２月に入ってからやっと行ったのです。それは１年前から増えだした体重を少しでも減らしてからじゃないと行けない（涙）なのに結局春より体重増やして行くハメになったの（ポッカレモン全く効き目ナシ）
で、結果体重増加と共にコレステロール値が高い高い。
総コレステロール＝２５３（完全に範囲外）
中性脂肪＝４４（これは大丈夫）
ストレス解消すればするほど、コレステロール値が上がるって事ですね。
はぁー。
野菜と豆腐じゃイライラ解消できないよ(-"-)
やっぱこぉゆうのじゃないとね↓
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