運動不足
確かに今の私は太ってません。
当たり前です、消化器系の病気をしたんですから。
この1年太らないのをいい事に不摂生に励みました。ポテチを食べたいだけ食べ、ピーナツチョコも鼻血でるんじゃないってぐらい食べ、アルコールも飲みたいだけ飲んでも平気でした。←病み上がりとは思えん行動ですが
なのに最近太り始めたのです。
よくよく見るとあちこちでブヨブヨが発生しております。あんなにぺったんこだったお腹がブヨってなってます。マズイです、早期発見、早期治療これに越した事がないのは身に染みています。運動せねば!
それなのにまた本買ってきてしまいました。
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なかなかインドア派から脱出できません。
まぁ、運動するよりなにより、アルコールとポテチやめれば太らない事はわかってるんですけどね。
*写真:最近のお気に入りでしたが・・・・。